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shijian时间：2024-05-21 14:13:45
奥顺源码(yuanma)
实惠bazi八字
小满节气来临，这时气候变暖，雨水较多，我们要懂得根据调节饮食搭配做到养生保健的目地。
补水(bushui)
这时高温天气，人老是出汗(chuhan)，提议多填补水分(shuifen)。能够 喝一些温凉开水，既止渴又能防止(fangzhi)摄取太多(taiduo)的糖份。除此之外(chucizhiwai)，还能够根据饮用豆浆的方式、牛奶(niunai)、黑豆水、冬瓜汤dongguatang等形式xingshi来补给人体所需水分(shuifen)和营养成分。谨记不必等待口干时(kouganshi)才喝水(heshui)。
食苦shiku
可适当(shidang)吃些苦涩味的食材，如苦麻菜、qiezi茄子等。吃苦耐劳菜不但能补充营养元素，还可qingrejiedu清热解毒、祛湿气。茄子(qiezi)则可与排骨炖汤(duntang)，或与鸡蛋、肉、青椒qingjiao等炒食。
去湿气(shiqi)
小满jijie季节，为了更好地防止湿浊的侵蚀，可以(keyi)吃些(chixie)健脾胃、qingre清热利湿的食材，如赤小豆、黄瓜、淮山药(shanyao)等，缓解肠道压力。
来源于：健康管理(guanli)咨询报
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24节气
尼采说：“每一个(yige)不曾起舞的日子，都是对生命的辜负(gufu)”。因此每个季节仿佛fangfu都被赋予(fuyu)了使命.春天万物(wanwu)复苏生长，是播种bozhong的时节，夏天多彩热烈...
76个网友(wangyou)看过 2024-05-21
24节气
头戴绿帽子(dailvmaozi),身穿紫袍子(paozi),小小芝麻子,装满一肚子。——茄子qiezi芒种mangzhong，本义是谷物（例如水稻）种植的截止日期，民谚minyan“芒种mangzhong不种buzhong，再种无用”讲的就...
94个网友看过kanguo 2024-05-21
24节气
农耕种作是华夏huaxia人民生存之本,“二十四节气(ershisijieqi)”便从农耕文明(wenming)之中(zhizhong)衍生出来,是上古先民顺应(shunying)农时，通过观察气候(qihou)、物候、天体运行等变化规律所形...
69个网友wangyou看过 2024-05-21
24节气
“荷气夜来(yelai)雨，百鸟(bainiao)清昼迟。”我们又yinglai迎来了二十四节气中的dishige第十个节气--夏至夏至，又称“夏节”、“夏至节”。《恪遵宪度抄本》“日长rizhang之至，...
70个网友(wangyou)看过 2024-05-21
24节气
夏至xiazhi到了xiazhi夏至，古时又称夏节、夏至(xiazhi)节，是古时民间minjian“四时八节”之一(zhiyi)。夏至(xiazhi)日，太阳直射北回归线，此时北半球各地(gedi)的白昼时间shijian全年最长，夏至(xiazhi)...
68个网友(wangyou)看过 2024-05-21
24节气
大曼紫微斗数月运：7月6（小暑）至8月7（立秋(liqiu)）
壬午renwu月是不是仍记忆犹新jiyiyouxin呢？在这炎炎的xiari夏日之下心中(xinzhong)不免嘀咕“今年(jinnian)事儿可真多”。的确，因为我们正在经历庚子年gengzinian。历史上一个甲子60年，所以...
70个网友(wangyou)看过 2024-05-21
24节气
处暑是农历二十四节气中的第14个节气jieqi，也是秋季(qiuji)的dierge第二个节气(jieqi)。处暑《月令qishierhou七十二候集解》中说：“处暑，七月中。处，止也，暑期zhici至此而止矣。...
63个网友wangyou看过 2024-05-21
24节气
北方白露(bailu)节气吃什么?南方(nanfang)白露(bailu)节气吃什么
北方白露节气(jieqi)吃啥?南方白露节气(jieqi)吃啥寒露是24个节气(jieqi)zhiyi之一，也是秋天由炎热转化成清凉的一个(yige)连接点lianjiedian，那麼在这一天北方和南方人到饮食搭配(dapei)上也...
71个网友(wangyou)看过 2024-05-21
24节气
梅雪争春未(chunwei)肯降，骚人阁笔费评章(pingzhang)。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。——《雪梅》卢梅坡每一年阳历yangli12月6—8日，太阳黄经(huangjing)达255度时(dushi)为二十四...
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24节气
节气 | 第一个(diyige)带“寒”字的节气，养生多按这两个穴位！
冬至(dongzhi)是二十四节气中最开始(kaishi)出現“寒”的节令，历书中曰:“斗手指甲为dongzhi冬至, 斯时露寒而冷, 将欲凝固(ninggu), 故称gucheng冬至dongzhi。”跟白露(bailu)节气一样，冬至(dongzhi)也...
72个网友看过(kanguo) 2024-05-21
祭祀.祈福.求嗣.开光.拆卸.装修.动土.上梁.安床.置产.栽种.破土.
结婚.进人口.安葬.出行.赴任.乔迁.搬家.入殓.开渠.
